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回复:从今天起减肥!发帖只为记录自己每天的点滴,欢迎共勉者进!

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我有点弄不清楚了~~
轩轩是哪位 宫熙言是哪位 山山又是哪位
有是同个人的么~~~


95楼2010-08-15 13:27
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    回复:91楼
    我的现状我在发帖的时候有说得很详细哦~~!


    97楼2010-08-15 13:28
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      2026-03-23 07:53:20
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      哈哈。那就是三位不同的新朋友咯~~~
      欢迎你们噢···
      我发帖最初写得比较详细,大家若有什么疑问可以到前面去看
      瘦,正在进行中
      减肥是一个漫长的过程
      尤其对于我这种人
      我也没什么好的方法,现在减肥的方法也多,什么黑咖啡啊,黄瓜鸡蛋啊,苹果酸奶啊,等等等等
      我觉得减肥还是得节食加运动,一个都不能少~~
      那样才能健康持续的瘦下去
      大家一起加油好吗
      我现在正在节食加运动。不过是节食为主,运动辅助
      后期会用几天黑咖啡,可能,(*^__^*) 嘻嘻……
      其实什么方法都能瘦,关键看是否坚持
      我就是这么多年没坚持住,才复胖的,555
      这次加油了~


      104楼2010-08-15 13:32
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        哈哈,我是比较笨哦~~
        我一般都不玩贴吧的
        若不是多年的减肥让我伤心了,还有就是前段时间的暴食让我痛心了
        我才发的这贴,我想即使没人跟,我自己也要继续下去。
        还好,有你们。小希,小熙(呵呵,2个小熙的),山山,轩轩
        我们要一起努力了


        112楼2010-08-15 13:35
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          回复:99楼
          叫我薄荷就好~~


          114楼2010-08-15 13:36
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            回复:102楼
            小希,我还希望减一点胸呢,呵呵
            如果喝牛奶能瘦腰围和小腹,我就喝上
            丰胸的话。。。额、、、、


            117楼2010-08-15 13:38
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              回复:107楼
              山山,你多高多重啊~~


              121楼2010-08-15 13:39
              回复
                回复:110楼
                我是薄荷
                你现在的体重就是我奋斗的目标了
                呵呵,是不是要去蛮低的
                我得先到120再做今后的计划
                不能好高骛远~~


                123楼2010-08-15 13:41
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                  2026-03-23 07:47:20
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                  是啊是啊,突然多来了好多新朋友了~~~
                  小希,看来我们的努力没白费
                  我们的减肥也要继续进行


                  129楼2010-08-15 13:42
                  回复
                    回复:119楼
                    欢迎你,历练成就美丽
                    一起减肥,共勉!


                    137楼2010-08-15 13:45
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                      回复:111楼
                      全绝食,可以,但一天就好
                      不吃东西,胃会受不了的
                      减肥,还是节食加运动才是王道
                      但是可以根据自己的体质,有点侧重于运动有的侧重于节食
                      我就是节食为主,运动辅助
                      那啥黑咖啡全绝,我想着有点怕,怕把胃给弄坏了
                      不过,听上去瘦得挺快,又挺想尝试


                      139楼2010-08-15 13:47
                      回复
                        回复:132楼
                        肥苗苗~~
                        还以为你只是路过呢~~
                        欢迎加入,一起减肥,共勉!
                        我很难在商场买得到靴子,买到也是那种一脚蹬的,就没穿过高靴!~
                        而且,人胖了,穿高跟鞋也特费力
                        瘦吧瘦吧,我们都变得瘦瘦的美美的吧


                        143楼2010-08-15 13:50
                        回复
                          回复:135楼
                          莫莫,一起加油!


                          144楼2010-08-15 13:51
                          回复
                            小希,我们就是要健康的持续的减肥~~
                            减肥是个漫长的过程
                            我们要学会享受其中的快乐
                            而不是当痛苦的事情来做~~
                            我也要先下一会咯~~~晚点再来
                            大家加油哟


                            146楼2010-08-15 13:53
                            回复
                              2026-03-23 07:41:20
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                              嗯,是这样说的,呼啦圈挺伤身体,可也真的能瘦腰的
                              转的时候控制不要太过于用力就好。
                              呼啦圈也只是辅助,还得靠其他才行
                              我在收拾屋子。一会准备睡下午觉~~


                              148楼2010-08-15 14:07
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