小希,我是从上上周6一直暴食到上周5~整整7天
真的是有点报复性的在吃的感觉了
记得上周本来准备周三就开始全绝调整
结果明日复明日的~~一直持续到了周五
周五晚上饭局回来,穿戴好憋了尿称的体重都69了~~
好恐怖的吧~~虽然知道那是虚的
可是,暴食几天,多少也长了几斤实的肉上去了
所以今天早上的62就是我的下场~~~
然后我对自己说,我真就那么没毅力么~~
然后,周末2天咬牙绝食~~
其实,刚开始绝食是最痛苦的~~
所以我在家窝了2天,直到昨天晚上才出门去逛逛~~
虽然,在减肥的道路上我又浪费了2周时间了(1周暴食,1周减暴食的体重)
但是我还是不会放弃的~~
本月的目标还是115~~希望能达到~~