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回复:从今天起减肥!发帖只为记录自己每天的点滴,欢迎共勉者进!

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肚子痛得厉害~~~今天
崩溃了~~~


14302楼2010-11-02 08:41
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    额~~为什么我还翻页~~好吧,我要继续努力~
    这个月从5号开始减肥~~


    14303楼2010-11-02 08:42
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      2026-04-03 21:41:16
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      恩~柚子是个好东西
      我也爱吃
      现在是吃柚子的季节
      我们这的柚子挺便宜
      回头让爸爸买点


      14306楼2010-11-02 08:46
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        本打算5号开始减肥
        可我想明天就开始~!
        我不能一路这么吃下去~
        明天改吃玉米了


        14308楼2010-11-02 08:47
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          从早上到现在我已经喝了三杯盐水了
          喝得我都想吐了
          咋就还没便意呢~~


          14309楼2010-11-02 08:57
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            大家都坚持得好好哦~~
            我这几天在倒退呢~~
            明天起我也要重新开始前进
            我刚吃了3+2那个新口味的饼干
            抹茶蜜豆的
            很好吃


            14312楼2010-11-02 09:07
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              恩~果子,我今天mc了~第二天
              那个饼干是超级长胖我知道的
              可是我喜欢吃饼干,碰巧出了新口味
              放到mc的时候吃吃吧~~
              我打算明天起就开始减肥了
              大概是早上酸奶燕麦中午晚上玉米这样子~~
              我实在是受不了我这又开始臃肿的身体~~
              很郁闷很郁闷啊~
              得让它下一点
              今天早上还没BB~不知道能不能BB~~
              做他晚上吃太多干东西了


              14316楼2010-11-02 09:32
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                我这几天也胖了
                昨天下午回家称的体重都63多了~
                估计脱了衣服的空腹体重也有61了~
                而昨天晚上又吃了很多很多,今天早上继续吃~~
                这会还没BB~~
                我明天起不吃了,继续减肥


                14320楼2010-11-02 09:42
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                  2026-04-03 21:35:16
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                  刚去BB了~很艰难的只有一点
                  一定是这几天干东西吃太多了
                  有点上火~~


                  14323楼2010-11-02 10:03
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                    小麦,我也mc了~
                    我的mc周期只有23~24天的样子
                    其实都怪我昨天晚上没坚持住
                    要是昨天晚上坚持住了我就可以继续减肥了
                    结果昨天晚上吃了,今天早上也吃了~~
                    额~~罪过啊~我不知道我的体重是多少
                    但是比起那空腹的体重多了5j至少,我感觉
                    继续减吧~减肥就是这样了~~
                    今天mc第二天,可感觉量好少
                    减肥闹的了~


                    14325楼2010-11-02 10:05
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                      小麦,我的成绩更反复吧~~
                      刚下60不到3天就又 吃回去了
                      真是没出息的我
                      不过我还是不能丧失信心和斗志
                      这次mc完了我就要下60然后是要保持住的那种
                      上次的59.6是虚的,喝点水吃点东西就上去了~


                      14327楼2010-11-02 10:07
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                        想想以前mc的时候都红糖水减肥的
                        这次~~~哎!
                        今天不知道晚些时候还会不会吃东西
                        但中午应该是吃不下了
                        明天要调整了~继续减肥
                        早上会步行一段到公司
                        每天都走得好热
                        所以安排早上都酸奶燕麦


                        14329楼2010-11-02 10:11
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                          谢谢果子~
                          可是果子,我在mc之前就已经胖了
                          自己吃了多少东西上胖了多少体重我自己也清楚~
                          话说我感觉酸奶燕麦对我而言不如玉米减肥的效果好
                          想明天开始继续吃玉米了~~
                          小麦,我今天早上还吃了3+2的抹茶蜜豆味饼干呢~~很崩溃吧~


                          14334楼2010-11-02 10:19
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                            我先忙了~~~
                            晚点来


                            14337楼2010-11-02 10:26
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                              2026-04-03 21:29:16
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                              上周末同学过来玩~拍的照片
                              发2个影上来给大家看看
                              


                              14340楼2010-11-02 10:34
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