牛妈，我就是一整天坐得屁股都不抬一下
十分恼火啊~~
我那个肩周炎~~还有我肚子上的肉肉
我也起来活动活动
一会朋友该来了
我就先下了

大家都尽量同一个时间称相同的体重
比如我都是早上起来小便后穿睡衣称
这样才能对比出瘦多少来

回复：14119楼
影影~我以前也被无缘无故封过号~~
后来申请解封了

回复：14133楼
霏霏，你吃的那些麻辣烫还好了
当做减肥奖励自己的食物可以吃

回复：14135楼
你好，新来的mm怎么称呼你呢

我来了~~
昨天晚上饭局去了所以没上
接着汇报昨天的饮食~
中午酸奶燕麦以后下午5点吃了6块锅巴，5点半吃了10颗左右的麻辣花生
晚上吃的麻辣串~我觉得自己没吃多少~因为都没有吃到撑，大概也就只是吃饱了
饭后吃了个老酸奶，想说帮助消化为了今天早上的BB~
麻辣串吃完7点过几分的样子，时间还不算太晚，还有点时间消化消化
回家后打算吃脆柿子~结果是夹口的~搞得我赶紧吐啊~~~
然后吃了半个皇帝柑和2小粒牛肉干，嘴巴才舒服点了
晚上11点左右喝了大概500ml的脉动
今天早上起来还没出门就BB了
早上吃了1个皇帝柑，1个12g的果然多凝胶糖果，1个华尔兹面包~里面夹有点点奶油的那种
昨天那麻辣串吃了觉得好火~今天早上直想吃甜的

我知道昨天没有减肥
不过我也不郁闷不烦躁
我下周起继续减就是了
昨天是我自己让我自己吃的
不让我自己吃的东西我都没吃呢，呵呵
昨天那个朋友上次见到我的时候是9月份吧~
然后他昨天说，我比之前瘦多了
腿细了感觉都没以前那么弯了
也越来越有女人味了~哈哈
让我赶紧找个男朋友去
我也想啊~可上哪儿找去啊

大学同学最近在重庆出差
是以前大学玩得最好的一个姐妹了
周二就过来了，明天就回上海了~~
为了减肥，我都早早的跟他说我得周末才有时间
所以，今天中午下班以后，我就要去跟他逛街吃东西什么的啦
然后一直陪到明天早上
晚上会去她住的酒店和她一起住聊天这样
所以可能就不在了
这个周末就昨天晚上和今天不减肥了
星期天上午我就回家了
星期天打算还是吃酸奶燕麦吧
冰箱里还有2杯酸奶呢

我在工作了~今天要忙一下
还有2个半小时时间就下班

忙里偷闲上来看看
今天我们这天气真好啊~~
阳光明媚的

呃~~这样就让我翻页了

大家早~
我好像这个周末都没来过
实在太忙了~~前2天
而这个周末我的减肥也没坚持好~
虽然是允许自己吃的周末
可是我好像吃太多了点
而且，心情不好的缘故，我还小喝了点红酒
今天早上没有称体重~
但肯定在62左右了我感觉
不过，我60下的体重本来就不稳定需要巩固的
刚吃上去的体重是比较好减下去的
今天是11月的第一个
又是一周的开始
让我们继续在减肥的道路上大踏步的迈进吧~~
早上到现在，我还没开始进食~就喝了3杯盐水嚼了个口香糖~
刚有去BB~~还想再去一次，不知道等会还能酝酿点出来不~
呵呵，我是不是好恶心的
继续加油吧~~今天要是不饿就全绝了
要是饿的话中午买玉米去

这2天没来自己的贴感觉挺对不住大家的
还自己出去吃了那么多东西什么的
同学来了，陪吃陪玩陪了1天~~
昨天自己又心情不好
晚上老晚了，还去超市买了红酒喝
结果没喝几口就不行了，又洗洗睡觉了。呵呵

高跟鞋有些打脚~~后跟起了个泡