小麦，你是把酸奶倒出来混燕麦还是直接把燕麦倒酸奶里
我买的是那种U型杯

我拌好了~
U型杯撕开大概还有一点的位置才满杯
我就放了那么多量的燕麦
然后搅拌均匀
发现杯子小了不是很好搅拌啊~~
搅拌完后又回到以前没加燕麦那个高度了
我喜欢吃软一点的，所以我让它泡会再吃

小右~
就是干的燕麦片放酸奶里搅拌均匀了吃

冠益乳好贵啊~我舍不得买
我买的光明益生菌
我比较喜欢原味的
不喜欢红枣的
水果的也还行
还有就是我不喜欢喝那种稀稀的酸奶
喜欢稠一点的
老酸奶我就很爱~~可那个不适合拌燕麦
益生菌的也还好~拌燕麦正好

燕麦买纯的，不能买那种加其他东西的
买即使的别买煮的，因为我们是直接泡酸奶里
我买的西麦牌的
也是别人给我说的这个牌子的口感会好一点
不是打广告哈~~我其实也是第一次吃燕麦

小麦，我那点燕麦会多么？

回复：13574楼
影影，你试试就知道
我说好吃，也是我在说了
而且每个人的口味不一样的
我喜欢的你不一定喜欢

我买的没有勺子
是用吸管的~~
光明益生菌，蓝瓶的，哈哈
我是把它撕开了用自己的勺子
还剩了2口，感觉有点吃不下了
可又不想扔，放那里待会再吃

小美来啦~~
我们这有青枣~
但是我每天早上吃红枣

回复：13582楼

男的还减肥
而且还本来就很瘦
他是咋想的哦

我午休一会~~你们继续

刚睡醒~~把剩下的2小口酸奶燕麦吃了~
我发现泡很久好像更好吃~~
小麦，你说的那些我昨天都有看
冠益乳和优品嘉人
太贵，没舍得买
我买的脂肪含量3.1
我没吃别的油荤的东西
酸奶这点脂肪我不在乎了

恩，小麦，我不知道我放得多不多
就是U型杯的酸奶不是打开还有一节才满么
我就放燕麦刚好放满~~
搅拌了，它又沉了，大概又回到原来那么多

泡面我喜欢用煮的，放菜放火腿肠~
泡的也行，不过得泡熟，不能泡粉~
可是没泡好的那种硬的就不喜欢了
减肥不能吃泡面哦~~