我经常推杠铃能替代图片这个功能吗？_健身吧

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看到很多人经常推这个。但是我推这个胸没刺激感只会累了手。我推胸就特别有感觉。请问推杠铃有躺平的。半坐的推。还有机械的推。能替代这个吗

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来自iPhone客户端1楼2023-09-13 06:21回复

各有各的优势，上斜哑铃卧推能充分刺激上胸维度，杠铃卧推比较综合，增厚度而且能上重量

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2023-09-13 06:47

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我怎么感觉你用词很奇怪啊。经常锻炼会不知道这个叫做“哑铃卧推”吗
你说你经常“推杠铃”，先说下你推杠铃多少kg

IP属地:福建

3楼2023-09-13 08:48

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