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回复:最近练反手拉下旋,球友们看看框架如何,哪里需要改进

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可以了,就是有点往后坐


IP属地:北京来自iPhone客户端16楼2023-09-14 18:45
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    手臂太用力了吧,鬆弛點


    IP属地:美国来自Android客户端17楼2023-11-13 15:17
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      2026-01-01 00:45:02
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      怎么说呢,跟年轻人的拉法挺不一样的,但看起来发力很合理,我也不知道为啥


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端18楼2023-11-13 22:27
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        这种动作显然出界


        IP属地:澳大利亚来自Android客户端19楼2023-11-14 19:48
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          初学的话这个框架没毛病,引拍位置正确,击球时间基本是高点期和下降初期,但是击球后习惯去压拍不对。另外,前面击球都是身体正面迎球,击打的是球的正后下方,到后期教练可能会让你微微向左,击打球的后侧下方,这样不容易吃旋转,更容易形成包裹。上面有球友说质量不够没关系,教练是为了先建立框架,再做其他的微调,质量不是一下子上来的。


          IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2023-11-15 12:05
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            挺好的,勤加练习


            IP属地:福建来自Android客户端21楼2023-12-02 20:42
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              挺不错了,就是你这反手跟正手的转换环节,不知道如何


              IP属地:河北来自Android客户端22楼2024-01-05 20:47
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                感觉还不错,就是手臂比身体快了,或者试一下身体先起,然后手臂再自然甩出来。——仅供参考


                IP属地:湖北来自Android客户端23楼2024-02-18 19:45
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                  2026-01-01 00:39:02
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                  可以了,业余能稳定上台就行


                  IP属地:中国香港来自iPhone客户端24楼2024-02-18 22:54
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                    感觉很不错了,我最近也在自己琢磨,感觉启动时身体往下沉的同时胸要往后收(可能叫躬),引拍向上的同时往前送,同时身体再顺势往前迎,不过我也只是理论上在想,自己还没感悟到


                    IP属地:江苏来自Android客户端25楼2024-04-19 13:26
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                      看了这么多条回复,其实最大的问题都没人说。最大的问题是你的手腕,每次引拍乱晃的太厉害,导致每次击球拍面都极其的不稳定。能不能收一下,手腕不要乱晃。我估计教练应该会说你的。引拍手腕太晃了


                      IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端26楼2024-04-30 21:57
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                        完美


                        IP属地:辽宁来自iPhone客户端27楼2024-08-22 10:30
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