【图片】回复：记一段青春的悸动【孙笑川吧】_百度贴吧

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回复：记一段青春的悸动

只看楼主收藏回复

至于运动，高一高二时间还是有的，于是我有点喜欢上了跑步、羽毛球，羽毛球就体育课打，晚自习之后去跑步

IP属地:四川

来自Android客户端552楼2023-09-17 13:55

其实量也不算大，晚自习后没多久宿舍就关门了，一般是在400的操场跑7圈，15min左右，不怎么追求速度

IP属地:四川

来自Android客户端553楼2023-09-17 13:57

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不感兴趣

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这样子瘦得很快，但是那时候没记录，自己也一点感觉没有，但是旁边人都说瘦了

IP属地:四川

来自Android客户端554楼2023-09-17 13:58

因为鼠鼠没有吃零食的习惯，所以只有一日三餐的进食，可能也是原因之一

IP属地:四川

来自Android客户端555楼2023-09-17 13:59

但是周末回家（那时候还有两天）会吃些补的

，所以大家也不要辜负爸妈的心意，该吃就吃

IP属地:四川

来自Android客户端556楼2023-09-17 14:00

大概178的鼠就这样从165到了145，整个过程可能两三个月？现在也没反弹，但是也下不去了

IP属地:四川

来自Android客户端557楼2023-09-17 14:00

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总结一下，碳水少吃，营养跟上，运动尽力即可。

IP属地:四川

来自Android客户端558楼2023-09-17 14:01

另外可以记录一下，不要想鼠鼠少了20斤一点感觉都没有，没成就感

IP属地:四川

来自Android客户端559楼2023-09-17 14:02

不感兴趣

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鼠鼠去美美的睡一觉就要去学校咯，下午还要加课

IP属地:四川

来自Android客户端560楼2023-09-17 14:03

xdm掰掰，下周见

IP属地:四川

来自Android客户端561楼2023-09-17 14:03

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4

IP属地:福建

来自Android客户端562楼2023-09-17 14:50

赶上直播了

IP属地:浙江

来自Android客户端563楼2023-09-17 16:27

3

IP属地:山东

来自Android客户端564楼2023-09-18 08:35

IP属地:浙江

来自Android客户端566楼2023-09-18 14:31

不感兴趣

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看图

IP属地:陕西

来自Android客户端568楼2023-09-18 14:51

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