今早喝了一杯大果粒
酸奶好像喝多了
吃了2个蛋 太咸了   以后不能吃咸蛋了

刚才吃了一个苹果 一个小西红柿

不过刚才上厕所了
排毒了
吼吼
瘦瘦瘦

昨天真的好累
好饿哦
真怕自己暴掉
还好人过来了
发现减肥久了 就没什么激情了
我要动力
我都要死猪不怕开水烫了

今早随便往称上一站
也没怎么细看
好像体重增了呢
这是怎么回事呢
要是那天吃的多的原因我昨天也算是清肠了啊
哭哭哭
可能是水分还在我的体内呢
盐吃的太多了
多喝水 排排 水
实在不行一会弄杯黑咖啡  
打算下午去游泳
消耗脂肪

最近状态不佳啊
做什么都没有干劲呢
猪猪猪
振作 振作
像姐妹们学习
瘦到穿什么都好看
然后勇敢的迎接 崭新的生活

门打开了 就是幸福

我来了 大家就不在
桑心

我决定一会去淘宝买一条2尺裤腰的裤子
激励我减肥 用的
想吃的时候就拿出来穿穿

我不信
我的体重就停在这里了
一定是我做的不够狠
不自己实在是太好

胖子
胖子的悲哀
胖子的无奈啊

明天就要上课了
脑袋疼

为嘛不翻页
我很生气

我去弄点美女的照片 、
激励大伙

体重掉不掉 无所谓了
我应该把这看得淡一些
关键是坚持 只要我努力了 就不会有遗憾 一切的一切 老天都看在眼里