回复：【黑咖啡绝食】―⒏月⒖号开始，坚持更新！没毅力者勿进！！【减肥吧】

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只看楼主收藏回复

哎、、、你平时都做什么运动啊、、、

2324楼2010-08-17 22:29

回复2322楼：
体重啊，像我这样从一百三往下减的肯定比人家从一百一开始的看着快呀

IP属地:日本

2325楼2010-08-17 22:30

不感兴趣

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回复2324楼：
我就是早上去游泳~
然后整天在家，做做仰卧起坐~

IP属地:日本

2326楼2010-08-17 22:31

我感觉吧，我的脸瘦的可快了，都快没肉了、、、、就是腿、、、我特发愁怎么才能瘦下来

2327楼2010-08-17 22:31

回复2327楼：
做蹲起是个减大腿的方法，不过之后要拉伸，要不然直接果断变成肌肉…

IP属地:日本

2328楼2010-08-17 22:32

仰卧起做、顶事吗？你减肚子啊、、、我以前也做过，整整两月都没瘦下肚子来

2329楼2010-08-17 22:33

我现在在家呆的腿都松了…

IP属地:日本

2330楼2010-08-17 22:33

回复2329楼：
我肚子上的肉太夸张了…
那个仰卧起坐好像得长期做，一停还反弹…囧

IP属地:日本

2332楼2010-08-17 22:35

不感兴趣

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哦，我先不吃饭啦，我的肚子就小啦。以前不能穿的衣服，现在就能床啦、、

2333楼2010-08-17 22:37

回复2331楼：
听说过敲胆经的，但是一直没找到胆经在哪儿~哈哈~
明天开电脑看看你的日志~学学经验~

IP属地:日本

2334楼2010-08-17 22:37

回复2333楼：
恩呐，我一饿着肚子是小了，那是胃缩回去了…然后一捏…还是一把肥肉…

IP属地:日本

2335楼2010-08-17 22:39

哦！慢慢来，我现在6天啦，肚子明显是小啦啦

2336楼2010-08-17 22:42

回复2336楼：
哇塞！那么多天啦！膜拜一下…Ｏrz

IP属地:日本

2337楼2010-08-17 22:51

尽管这么多天，但是也没瘦几斤呀

2338楼2010-08-17 22:54

不感兴趣

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唉唉莫着急~~吼吼~
我睡咯~安安

IP属地:日本

2339楼2010-08-17 22:56

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