很抱歉听到您的鼻炎症状加重。以下是一些可能有助于缓解鼻炎症状的方法：1. 盐水洗鼻：使用盐水冲洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的过敏原、分泌物和细菌，减轻炎症和鼻塞。您可以购买专门的洗鼻壶，或者使用自制盐水（1茶匙盐溶解在1升水中）。2. 避免过敏原：了解您的过敏原并尽可能避免接触它们是减轻鼻炎症状的重要步骤。常见的过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑和某些食物。3. 药物治疗：您可以向医生咨询药物治疗选项，如抗组胺药物、鼻用类固醇药物和免疫疗法。4. 天然疗法：以下是一些天然疗法，可能对缓解鼻炎症状有帮助：* 苍耳子麻油：将50克麻油用文火煎炸35个左右捣破的苍耳子，待苍耳子枯萎时，将残渣滤掉后将药油倒入干净瓶子中备用。早晚各一次，如重患者中午可加一次。用的时候只需要用棉签蘸少许涂于鼻腔即可。* 纯中药畅通宁鼻炎膏：由多种中草药材研磨后，经物理加工而成的纯中药膏，其不包含任何化学成分。棉签蘸取黄豆粒大小的药膏，分别置入鼻腔稍深部位，早晚各用一次，晚上睡觉前使用，每一次用之前鼻腔清洗干净，如此循环7天即可根治。* 香油治过敏性鼻炎：用滴管取5滴食用麻油滴入鼻腔内，每日3-5次即可。注意使用前需清洁鼻腔。* 绿苔治鼻炎：取少许用清水浸泡半天，用纱布包裹绿苔，大小比鼻孔稍小即可，晚上睡觉时塞入其中一个鼻孔中，第二晚换另一个。5. 增强免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可以有助于增强免疫力，减少鼻炎发作。6. 寻求医生建议：如果鼻炎症状持续严重或出现其他症状，建议您咨询医生，以获取专业的诊断和治疗建议。请注意，上述建议不能替代专业医疗建议。如果您的症状持续或加重，请尽快咨询医生。

晚上睡觉关上窗户

空气污染太严重

厉害了只能吃药或者打针，你去六期智贤诊所开几天的药吃吧

我跟楼主正相反，是白天堵的不行

布地奈德鼻喷雾剂，药店网店有首，医院不晓得有没有。40到80元吧.两种规格32/64亲测有效使用中

秋季鼻炎卷土重来

赶紧挣钱，搬。健康才是财富啊

我早上发帖了，结果给我删除了，这也违规？
十几年的老鼻炎告诉你，去李园小区，12号楼，陈大夫那。自己找吧，说多了又给删了。

我也是鼻炎，去诊所看，特别多得鼻炎的

鼻炎能根治吗？

秋季鼻炎犯了太难受了

鼻梁上贴个创可贴，贴一边的时候拉的用尽些再贴另一变

打抗过敏针吧