求助大佬们【跑步吧】_百度贴吧

01月27日漏签0天

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求助大佬们

只看楼主收藏回复

我这样一半处在极限是不是对身体不好啊，跑的时候体感是还行的，只是提速提不起来，但是距离感觉还是可以继续跑的，想问问各位大佬们有什么联系吗？虚心请教。

送TA礼物

IP属地:江西

来自iPhone客户端1楼2023-09-06 21:50回复

有氧耐力不行，压心率慢跑一段时间就好了

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2023-09-07 07:47

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