回复：好烦啊，跑个一公里左右右边肚子就痛，然后走一会又不痛了，是怎【跑步吧】_百度贴吧

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回复：好烦啊，跑个一公里左右右边肚子就痛，然后走一会又不痛了，是怎

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IP属地:广东

来自iPhone客户端16楼2023-09-07 00:01

慢点

IP属地:广东

来自iPhone客户端17楼2023-09-07 00:01

知道岔气但是谁能说说原理？

IP属地:四川

来自Android客户端18楼2023-09-07 00:47

我以前刚开始跑也是这样，没跑一会就痛。痛就不要跑了改走，坚持几天后就不痛了。

IP属地:海南

来自Android客户端19楼2023-09-07 02:49

岔气了

IP属地:河南

来自iPhone客户端20楼2023-09-07 06:24

早上空腹试试

IP属地:广西

来自Android客户端21楼2023-09-07 09:36

不用管，闭着眼睛继续跑一会就好了。

IP属地:广东

来自Android客户端22楼2023-09-07 10:35

戒色吧13级？

牛

IP属地:浙江

来自Android客户端23楼2023-09-07 14:41

垃圾

IP属地:广东

来自Android客户端24楼2023-09-07 16:51

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准备运动做的不充分

IP属地:日本

来自iPhone客户端25楼2023-09-07 19:04

收起回复

戒色就好了

IP属地:安徽

来自iPhone客户端26楼2023-09-07 21:03

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记得热身

IP属地:广东

来自iPhone客户端27楼2023-09-07 21:06

收起回复

岔气就慢慢跑快走都可以一个月后就不会了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端28楼2023-09-07 21:49

收起回复

左脚落地吸气呼气可以有效避免

IP属地:广西

来自Android客户端29楼2023-09-09 14:16

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