跑步吧 关注:879,472贴子:8,992,931

走路六分配是真的吹牛不打草稿

只看楼主收藏回复

@USG圣室号 80分钟不到走13km练竞走是吧,还搁那走路比跑步减肥效率高



IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-09-05 13:46回复
    地铁一站大概1公里左右,所以他口中的13公里五座地铁站,其实也就5-7公里左右


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-09-05 15:21
    收起回复
      2026-06-27 18:38:17
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      正常慢走一小时五公里差不多,我暑假在家晚上经常散步来回十公里快两个小时


      IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-09-05 15:24
      回复
        就算走路,照样需要热身,冷身,拉伸,练核心。有段时间玩百公里毅行,见过8.5km/小时的大神,如果再快,那体力消耗比跑步都要大了,当然要排除竞走模式。


        IP属地:江苏来自Android客户端7楼2023-09-05 15:38
        回复
          线上个个精英跑者 线下4分配有氧的一年看不到一个


          IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-09-05 15:46
          回复
            夸张了,4分配10公里。我小区里就有几个……


            IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2023-09-05 16:00
            收起回复
              万一人家天赋异禀呢,比如腿长两米。


              IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2023-09-05 16:05
              回复
                正常走路,一小时确实五公里左右,另外,他是游戏领域大神,说出这话一点都不奇怪


                IP属地:山东来自Android客户端11楼2023-09-05 16:06
                回复
                  2026-06-27 18:32:17
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  不用太在意,贴吧人均都是世界纪录的水平。认真你就输了


                  IP属地:浙江12楼2023-09-05 16:09
                  回复
                    我上周日走了13公里,大概两个半小时


                    IP属地:四川来自Android客户端13楼2023-09-05 16:27
                    回复
                      我正常走路没有红绿灯一小时7-8公里左右,竞走走快一点还真能80分钟13公里。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2023-09-05 16:31
                      收起回复
                        比抖音评论区的2小时80公里逆天体质,这位还是得往后稍稍


                        IP属地:福建来自Android客户端17楼2023-09-05 16:35
                        收起回复
                          在网络上我只能说太慢了


                          IP属地:安徽来自Android客户端18楼2023-09-05 16:39
                          收起回复
                            厉害了,他走路和我慢跑6分配一样,但我好像都是路人走路的2倍速了


                            IP属地:福建来自Android客户端19楼2023-09-05 16:56
                            收起回复