大家打坐一般都多长时间？【出道仙吧】

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大家都是怎么打坐的？一般打坐多长时间？打坐完感觉身体舒服吗？

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2023-09-05 06:31回复

我刚开始打坐，给自己规定半个小时左右，调整心境，一点点静下来。结束之后会有通透的感觉，只是一点点。一步步来吧，急不得

来自Android客户端2楼2023-09-07 11:33

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不感兴趣

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我单盘稳当，双盘很难受。

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2023-09-07 12:30

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我打坐就是双眼两脑放空，什么也不想什么也不做，就是这样的。随时会被唤醒或随时自己醒来。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2023-09-07 20:48

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最少2小时

来自Android客户端5楼2023-09-07 20:56

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