酒危害大,戒烟容易戒酒难,太难了。一喝酒什么也做不了,只能睡觉,睡也睡不好,半夜必醒。我喝了快二十年了,3-60天都戒过,结局就是继续喝。
我戒烟快三年了,一根没抽。
戒酒也太难了,真难,一到天黑,不喝点感觉人生像失去了意义一般,不喝不舒服,不喝难受。
关键是什么?关键是,你会觉得如果不喝酒,人生似乎没有快乐了。
你会觉得,能用什么来替代酒呢?可口可乐?茶?咖啡?还是什么?
人生失去了追求,失去了快乐一般。
我想知道各位都是借了多久,才开始完全不想喝不煎熬的?
我去年坚持到了60天了已经,依然隔三差五要去压抑内心深处翻涌上来的酒瘾。
说点有希望的,估计坚持半年以上,身体就会逐渐摆脱酒瘾了。
各位知道吗?酒精依存性大于海洛因。