兄弟们谈谈关于伤病的话题【绝地求生吧】

绝地求生吧关注：6,921,230贴子：30,784,589

12回复贴，共1页

兄弟们谈谈关于伤病的话题

以前就听说过职业电竞玩家会受伤，我当时寻思着打个游戏也能打受伤？笑话
楼主23岁，上班族一枚，从小学就爱玩游戏，并且生活习惯不好，坐也喜欢乱坐，把腿敲到桌子上玩手机之类的
结果上个星期，突然感觉左下腰很痛，酸痛，最开始以为是肾出了问题，后来酸痛慢慢延伸到屁股和大腿，昨天去医院做了个核磁共振，查出来是，轻微腰间盘突出
所以兄弟们，你们遇到过类似问题吗，有没有好的解决方法

送TA礼物

1楼2023-09-04 20:16回复

年轻的时候经常打通宵，但身体一直很好，我去踢球（8人制），踢的是左后卫，楼主身高175，体重70KG，跑得快，说实话球场上能用速度硬****很少很少，并且我体重也有，除非是特别胖的，大部分人对抗都不是我对手
后来因为上班，1-2年几乎没锻炼了，没事就坐着打游戏，现在查出了个腰间盘突出，我悟了，一定要改变自己的生活习惯

2楼2023-09-04 20:19

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

久坐都会腰痛甚至肾功能下降不是开玩笑的，可以买点药吃一下，尾椎疼也是常见的事

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2023-09-04 20:24

我是颈椎病

IP属地:海南

来自Android客户端4楼2023-09-04 20:59

腰突没什么特别有效的根治方法，只能缓解，手术是非到没有退路不可是万万不能的，多睡硬床垫，多平躺休息，不做剧烈运动，可以游游泳辅助缓解。

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端5楼2023-09-04 21:10

买好点的人体工学椅，多靠墙站，我就是当时考学天天久坐把腰坐坏的

，两脚神经压迫发麻，缓缓吧，急性的休息一两周能好，平时多注意

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端6楼2023-09-04 21:11

打电竞，最容易受伤的的是腰部，然后是耳朵，指关节

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2023-09-04 21:21

久坐容易得前列腺炎

IP属地:广西

来自iPhone客户端8楼2023-09-04 22:09

不感兴趣

开通SVIP免广告

到三十就好了，你就知道什么叫腰肌劳损，我有一次犯劳损，感觉只要坐着，不管什么姿势，只要腰弯着就感觉后面腰上那根筋像要断了的皮筋一样，随时会断掉。平时是感觉不到那根筋的，如果感觉到了，那滋味绝对够劲

IP属地:黑龙江

来自Android客户端9楼2023-09-04 22:19

买个靠垫把要靠上。坐姿要坐直。你越驼背。腰上就约严重。坐姿很关键。然后尽量不要做太久。人生还长着呢。现在不注意压迫神经了45岁左右会更严重。一变天就难受。可能中午觉你都睡不好。要么大腿外侧疼要么就是憋胀难受。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端10楼2023-09-04 22:26

腱鞘炎怎么治，鼠标用太多，手指按鼠标就痛，看了很多医生都没好

IP属地:湖北

来自iPhone客户端11楼2023-09-04 23:44

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

12回复贴，共1页

<返回绝地求生吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

兄弟们谈谈关于伤病的话题

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端