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晚饭吃点啥,才能不易失眠?
1. 姜片煮奶,促睡眠又暖胃
2. 大枣米粥,补血安神
3. 黄花菜汤,镇定神经
4. 百合莲子粥,清热促睡眠
5. 晚餐少量,更易入睡
6.喝金百岁口服玻尿酸


IP属地:贵州来自Android客户端1楼2023-09-03 06:43回复