我真是无语了，更新F6以后xmp都开不了

是的，我更新了开xmp就开不了机，进入bios恢复最佳设置才能开机

补充一下，我的是z790m小雕1.0版本的，之前是F5使用一个月都正常，内存是威刚ddr5 6000

是的，Z790小雕ATX，更新FFbios开不了第一XMP，需要开第二XMP后重启黑屏强制关键后切换到XMP.1再强制关键后才有效。
已经回退FE版，等等看再说了。

总感觉现在的硬件开机很不稳定，还不如我以前i7 2600配个映泰的p67用着舒服！

后续补充一下，升级F6后第一次开机直接黑屏，然后等了一会重启开机发现XMP关掉了，等于第一次黑屏是XMP没开成功，然后强制断电后BIOS恢复默认。接下来我再开了一次XMP第一次开机还是依旧黑屏，然后再强制断电重启后居然正常点亮了，后面从昨晚到现在，开关机测试10次左右均正常，且XMP也是正常开启的状态，目前先这样用了，后续有问题再跟进