儿童性早熟系列

7岁女孩胸部发育，谁才是儿童性早熟的真正元凶？
家长注意！生活中这些行为在暗中“催熟”您的孩子！
1、肥胖
儿童超重或肥胖，会增加儿童性早熟风险，这方面女童高于男童。
建议：孩子每天都有户外活动，尤其要锻炼下肢，每天运动30分钟以上。
2、催肥食品
儿童营养过剩，也是造成性早熟的潜在影响因素。英国一项对女童调研结果显示，儿童早期蛋白、肉类饮食过多，会导致她们初潮提前，也存在诱发性早熟的风险。
建议：避免油脂多的食物，如炸鸡、炸薯条和炸薯片。少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，多吃些蔬菜水果。只要平时饮食均衡，不用特别给孩子服用牛初乳、蛋白粉、补锌、补铁口服液、参茶等大补特补。
3、内分泌干扰物
有研究指出，女童血清中双酚A越高，性早熟可能性越大，卵巢、子宫体积和双酚A含量呈正相关。除了双酚A，洗涤剂、农药等也可能含有内分泌干扰物。
建议：不要用塑料袋盛放热食、高油脂食物等。
4、夜间习惯开灯睡觉
夜间开灯睡觉、长时间看电视等，都可能会减少体内的褪黑激素，褪黑素能克制腺垂体促性腺激素的开释，能够避免性早熟。
建议：培养孩子在黑暗中睡眠的习惯。每天看电视不要超过3个小时。不要让孩子在人造光源中暴露太长时间。
还可以再平常的时候可以孩子喝卜小艾。