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左臂34 右臂36 有多悲剧?

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有什么好建议么


1楼2010-08-12 14:52回复
    我21


    3楼2010-08-12 14:54
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      2026-01-10 08:52:33
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      回复:2楼
      我21


      4楼2010-08-12 14:54
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        回复:5楼
        2 3头放在一起练 做完二头 做三头


        6楼2010-08-12 14:57
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          回复:7楼


          8楼2010-08-12 15:00
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            多用左手sy吧,手两年就一样了


            删除|9楼2010-08-12 15:00
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              右手绑崩带休息两周,用左手练。


              IP属地:浙江11楼2010-08-12 15:20
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                我完全对称是什么个情况?


                IP属地:浙江13楼2010-08-12 16:25
                回复
                  2026-01-10 08:46:33
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                  回复:14楼
                  为什么啊我几个月前量的完全对称,现在一直都没量过了,目测感觉还是很对称的。这样不好?


                  IP属地:浙江15楼2010-08-12 16:55
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                    上次是在学校健身房量的,左右差距就0.3CM,几乎完全对称,讲错了。


                    IP属地:浙江16楼2010-08-12 16:56
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                      2厘米有点多. 1厘米正常.


                      17楼2010-08-13 05:27
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