记录一下第一次跑到10公里【跑步吧】

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开始跑步已经快20天了，一直想冲击10公里。结果前几天跑到7公里的时候开始长荨麻疹被强行打断。昨晚刚好有时间再尝试一次，跑完感觉还不错，维持这个配速应该还能跑三四公里。

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-08-25 08:55回复

主要连运动手环这种装备都没有，也不知道跑的时候心率是怎样的。
另外没有专门跑步的鞋子，现在穿我19年买的一双ub19在跑，感觉这么多年中底早就老化了。

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2023-08-25 08:57

不感兴趣

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一般

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2023-08-25 09:30

喜欢跑步，那就坚持下去，慢慢对配速和成绩有更高要求和期待的时候，就买跑步手表吧，心率也就能知道啦~

IP属地:重庆

4楼2023-08-25 10:20

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