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求助

老哥们请问各位的戒色文章在哪里看的小弟找不全

只看楼主收藏回复

各位老哥小弟我一到下午就心烦意乱进行专业学习根本学不进去我想知道各位大哥都是怎么进行静心的


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-08-23 19:18回复
    戒为良药,吧里一堆,一搜就有了


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-08-23 19:20
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      2026-02-23 03:43:14
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      戒学书院app,网易云音乐随便你搜,多的是


      来自Android客户端3楼2023-08-23 19:24
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        戒学书院


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2023-08-23 19:25
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          刚开始戒,身体虚就会心火亢盛,浮躁焦虑,等您慢慢戒到一些时间就能静下来了,可以百度jie学书院,里面有很多整理出来的戒色知识


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2023-08-23 19:27
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            你好,如果你想寻找戒色文章或者学习如何静心,我可以给你一些建议:1. 搜索相关网站或博客。你可以在网上搜索“戒色吧”、“性健康网”等关键词来找到相关的文章和资源。这些网站的论坛、博客板块都是分享经验和学习的好地方。2. 阅读专业书籍。可以找一些关于心理、情绪管理方面的书籍进行阅读,比如《禅修入门》、《正念疗法》等等。这些书可以帮助你了解自己的内心状态,学会控制思维和情绪的方法。3. 学习冥想或其他放松技巧。可以通过网络课程或者其他途径学习和掌握冥想、呼吸练习等方法,帮助自己缓解焦虑和烦躁的情绪,达到内心的平静。4. 与他人交流寻求支持。与朋友、家人沟通并得到他们的支持和理解也是非常重要的。他们可能会提供一些有用的资源和建议,让你更好地应对困难时期的心情和情绪问题。希望以上信息能够帮助到你!


            6楼2023-08-23 19:28
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              IP属地:上海7楼2023-08-23 19:50
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                百度下载戒书学院,里面都有,也可以看看本吧的精品吧,如果百度找不到戒书学院,可以私信我,加油戒,心烦意乱就是断念没到位,可以念断念口诀,也可以念佛经,也可以憋气,时间量力而为,断念口诀要去理解,不能只一味的读,多学习戒色知识提高觉悟,觉悟上去了自然就不会yy,加油戒


                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2023-08-23 19:52
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                  2026-02-23 03:37:14
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                  搜戒为良药


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-08-23 19:58
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                    如果是一个人在家的话,可以试着下午出门,换一个氛围好的环境,公园图书馆咖啡厅等等,让自己把心静下来,在那里学。


                    来自Android客户端14楼2023-08-23 22:12
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