回复：2楼
一定吃饱

减肥好辛苦。再也不刻意减肥了。RT

减肥么，也不至于这样对自己、晚上吃点好的
...

回复：5楼
必须吃好。补上我两天没吃的

回复：7楼
不管了，先填饱肚子再说

会饿到 不想吃东西的。  
还是注意下，

回复：9楼
谢谢

回复：11楼
你的意思是我现在要去运动么

我已经一周没吃饭了，每天还要进行器械锻炼。我今年年初140斤，现在110斤。
饭没吃，倒是吃了些东西补充营养的东西——每天5个蛋清、一根小黄瓜、100g牛肉、一个苹果。
要减肥就要管住嘴哦~但不是不吃饭，而是有选择性的吃。
避免高油脂、高热量、高糖分的食物。