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回复：你是能单组完成100个标准俯卧撑的人吗？

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当兵的人应该能完成
来自Android客户端16楼2023-08-20 15:37
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    这个估计没几个人能够做到，我看一个健身博主，核心力量极强，他挑战标准俯卧撑，也才做了几十个
    IP属地:广东来自Android客户端17楼2023-08-20 15:38
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      2026-06-20 10:40:03
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      健身人群的俯卧撑水平初学者是几个，新手是20个不到，平均水平是40个左右，较优秀大概在70左右，最优秀的大概是100出头。
      IP属地:上海18楼2023-08-20 15:42
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        50个不能再多了。这个体重轻应该有优势吧
        IP属地:浙江来自Android客户端19楼2023-08-20 17:02
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          六七十个还行，往上要变形了
          来自Android客户端20楼2023-08-20 17:14
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            小学的时候可以，高中六十多个，大四四十多个，现在二十个……
            IP属地:广西来自Android客户端21楼2023-08-20 19:43
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              体重75公斤，单次65下
              IP属地:广东来自Android客户端22楼2023-08-20 20:46
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                一组四五十个没问题
                IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2023-08-20 21:22
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                  2026-06-20 10:34:03
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                  标准的能做40个，半程爆发的能做60个，再多就不行了
                  IP属地:上海来自Android客户端24楼2023-08-20 21:27
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                    没练过，标准25个😭
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端25楼2023-08-20 21:53
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                      初中的时候，每天早上起床都要被迫做50个俯卧撑，然后现在做30个就气喘吁吁了，100个要我的命
                      IP属地:广东来自Android客户端26楼2023-08-20 22:57
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                        我后30个等效标准
                        IP属地:山东来自Android客户端27楼2023-08-21 00:14
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                          一次性做120个不累，如果板命估计可以150个，不过速度不算慢
                          IP属地:四川来自Android客户端29楼2023-08-21 07:10
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                            健美式训练都是8~10rm的，谁想不开专门练一百次俯卧撑，垃圾容量。
                            IP属地:江苏30楼2023-08-21 08:38
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                              2026-06-20 10:28:03
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                              经常卧推的人 一百个不是啥问题，到后面应该做不动是心肺的问题了
                              IP属地:陕西来自iPhone客户端31楼2023-08-21 09:10
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