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求助请问我这种是骨盆前倾吗,在床上躺着腰疼

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  • 恽梓颖0h
  • 初级粉丝
    1
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想问下我这种是骨盆前倾吗,在床上平躺睡觉就腰疼



  • 健康-第一
  • 活跃吧友
    5
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稍微有一点 看骨盆前倾不是这样拍照的


2026-01-17 21:12:29
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  • 莱山人
  • 初级粉丝
    1
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是的


  • 贴吧用户_JSANQAE
  • 初级粉丝
    1
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
我前段時間躺著也很不舒服,後來我躺著時就彎曲膝蓋讓腰部能平直,現在看起來雖然沒什麼改善但是平躺已經沒有不舒服的感覺了


  • 十二月白乌
  • 初级粉丝
    1
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感觉像是,你可以去哔哩哔哩搜索骨盆前倾,再自测,确定的话就进行训练


  • 柒染
  • 活跃吧友
    4
该楼层疑似违规已被系统折叠 隐藏此楼查看此楼
找当地有经验的正骨老师傅正骨能正过来


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