兄弟一定要顶住，特别是这个时候，千万不能功亏一篑！！！加油！！！

多来戒色吧，降低欲望，不要成为欲望的奴隶，加油。

保持好警惕，把自己的心静下来，挺过这个阶段你的身体会恢复得很好。

戒色的最大魔障就是欲望的反扑，色欲的反扑是无孔不入的， 它时时刻刻都在寻找可趁之机， 稍有疏忽它就会趁虚而入。比如会在你遭遇不顺、心情沮丧、意志消沉时趁虚而入，诱惑你说：通过xie淫的方式可以消除苦闷、排遣怨愤。 即便不给它可趁之机，它也会直接袭来，让你身体产生强烈的生理反应，让你欲火焚身。
不管欲望以那种方式来袭，此时你都要警醒并反过来考虑问题，那就是：这种生理反应是色魔制造的假象，是虚则亢导致的，欲望越强烈，说明肾精越不足， 此时越要戒，越要恢复肾精。
为什么虚则亢呢？因为你肾精不足后，身体虚弱，缺乏能量，所以欲望来了后你无力抵御，才会觉得欲望非常强烈，肾精越不足越如此。 随着肾精恢复，身体有了能量，那么抵御色欲刺激的能力会大增，欲望的感觉就没那么强烈了。
欲望第一次反扑时一定要战胜它，具体做法是：认清这是虚则亢的假象，不要去感受它，要排斥它，千万不能被它带动去看黄，一旦看黄欲望会更加强烈，届时将失控破戒。
只要能做到，欲望第二天就会大幅度削弱，就不会那么难受了。 过一段时间欲望会第二次袭来，强度应该弱于第一次，用同样的方法战胜它，越往后欲望袭来的强度越弱，因为戒除过程中你的肾精也在恢复，身体的能量越来越足，抵御能力不断增强，此消彼长，就好战胜它了。

戒掉慢慢会好，坚持就是胜利

这个时候一定要顶住，加强学习