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公司餐月胖4斤，我是不是应该减少点肉量

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168cm 100斤体重，实习一个月涨了4斤。食堂伙食太好了……每天青菜不多，恰巧我又是纯纯的肉食主义者（每天中午还会喝一个酸奶）
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2023-08-17 15:25回复
    看着不多啊
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2023-08-17 16:03
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      2025-08-19 01:11:14
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      每天都这样吗，看着还可以
      3楼2023-08-17 16:21
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        168，100斤我觉得还要在胖一点才好吧……可能是我不喜欢太瘦的，110斤我觉得都可以
        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2023-08-17 17:04
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          这也能吃胖？真的没吃其他任何东西了么？或者你基础代谢是有多低……
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-08-17 17:18
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            以前用坚持锻炼，上班后就没锻炼过了，不知道是不是这个原因
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2023-08-17 17:40
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              你这还没吃米饭呢……
              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2023-08-17 18:37
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                这只是我们单位晚饭的伙食。中午和早上更别提了。想要减肥，只能选择不吃食堂
                IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2023-08-17 19:37
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                  2025-08-19 01:05:14
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                  这个饮食没问题 如果真是你说的这样饮食 你可以考虑下去医院查查了
                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2023-08-17 21:06
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                    你这又不是体力活，吃这么多干嘛？
                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2023-08-17 21:29
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                      别喝酸奶 糖太多 看菜没什么问题 肉也不肥
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2023-08-17 23:27
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                        这么踏马馋呢，少吃点能死啊
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端14楼2023-08-18 00:55
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                          真没必要减肥啊 已经很健康了
                          IP属地:宁夏来自Android客户端15楼2023-08-18 09:25
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                            我觉得挺健康啊，就是量可以少个三分之一，吃之前先喝杯水
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2023-08-18 09:28
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                              2025-08-19 00:59:14
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                              吧友们，今天的可以吗
                              IP属地:北京来自iPhone客户端17楼2023-08-18 11:36
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