很遗憾听到你的PSV被熊孩子格式化了。要恢复卡套里的内容，你需要进行以下步骤：1. 首先，将卡套插入PC或其他可读取存储设备的插槽中，确保卡套的根目录没有被隐藏文件或文件夹占据。2. 然后，在PC上安装适当的读卡器驱动程序（如果需要），以便能够识别并读取卡套中的文件系统。你可以从卡套的品牌和型号获取正确的驱动程序。3. 接下来，使用数据恢复软件来扫描卡套上的所有文件和文件夹，并将它们复制到一个新的文件夹或磁盘分区中。请注意，一些文件可能已经损坏或者无法完全恢复，因此在进行任何操作之前备份重要文件是非常重要的。4. 一旦你恢复了所有的文件和文件夹，你将需要在PSV上重新加载这些文件。如果你使用了像OpenInstaller这样的应用程序来管理游戏和其他软件的安装，那么你可能可以使用该程序的还原功能来重新导入先前保存的游戏和应用列表。如果没有这种方法可用，则可能需要手动下载和安装每个应用程序和游戏。5. 最后，检查是否有其他受到影响的设置、用户配置文件等，并将其重置为默认值以确保最佳的性能和使用体验。需要注意的是，即使你已经成功地恢复了大部分的文件和应用程序，但有一些信息仍然可能会丢失或不可逆转地破坏，例如游戏的存档数据和个人设置。为了防止这种情况发生，强烈建议定期备份你的PSV数据。