众所周知，龙珠最崩的就是战力体系，关于战力体系，我个人对龙珠的战力理解是战力分为身体素质和精神境界，只有两样都在前进战力才能正常涨，这样就能解释为什么贝吉塔他们征服星球涨的战力没有在地球修炼多，也可以解释弗利萨复活后的战力暴涨。两者之间有一方没有跟上另一方就会积蓄力量，但力量积蓄速度会不断变慢，所以苦修涨的战力没有劳逸结合快。而有一方的力量大到一定程度，那么另一方的力量只要增幅一点点对整体的战力都有很大的提升。
弗利萨变黄这种就可以圆过去了，而且官方也补充过设定，弗利萨是变种，那么我们可以理解弗利萨之前就积蓄了很多力量，但长时间的安逸让他精神境界停滞不前，甚至有点倒退（封印力量这种事都干的出来），在天堂里小精灵给大王带来了无限的折磨，让他感受到了以前没有感受到的痛苦，然后精神境界就跟上了，用修仙的说法就是战胜心魔“突破”了