刚高驰体能测试我这想半马破二咋练【跑步吧】

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今天试了下高驰的体能测试但感觉高驰有些高估了
本人身高175 体重160 七月第一次跑量过百想天气凉快11月跑半马感觉自己很菜想进两小时内兄弟萌咋练

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2023-08-14 20:38回复

有厦马群，进不，人是不多，纯交流跑步，大佬多，好相处

IP属地:福建

来自iPhone客户端3楼2023-08-14 22:06

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我水平和你差不多，用华为摄氧量才46

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2023-08-14 22:48

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和我差不多啊，乳酸阀配速一模一样，跑力也一样，其他两项比我强，我41，压心率跑跑，有氧能力慢慢会好的

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2023-08-14 23:40

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随便练练。。。天气凉了，体重减到145左右就可以了。。。不开玩笑

IP属地:中国香港

来自Android客户端7楼2023-08-15 13:31

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