8.10 - 8.30 号能减多少斤，有没有入队的（21天减肥法）_减肥吧

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8.10 - 8.30 号能减多少斤，有没有入队的（21天减肥法）

只看楼主收藏回复

开贴之日，希望有人同行，先来个21天吧，
今天计划，21天前3天不吃，
8.10号，今天开始吧，希望这次效果很好哈哈加油
基础体重148 ，这几天又胖了。

送TA礼物

1楼2010-08-10 10:04回复

我来~

2楼2010-08-10 10:07

不感兴趣

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每天3次kitt健身操，加油努力

3楼2010-08-10 10:07

我节食就便秘痛苦死咯

4楼2010-08-10 10:08

楼上的欢迎啊

5楼2010-08-10 10:08

这个，这个嘛，可是，偶今天已经吃了啊——并且，放假在家，老爸老妈不许偶减肥~

6楼2010-08-10 10:08

218.90.149.*

不吃可不行

7楼2010-08-10 10:09

你的方法是什么啊不准弃帖哦~

8楼2010-08-10 10:10

不感兴趣

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便秘推荐喝玉竹茶，挺好的，我混合性体质，也凉也热的那样的，我喝了很多种中药，凉性的一般都拉肚。

9楼2010-08-10 10:10

我好想清肠啊 3天没有上大号咯~~·

10楼2010-08-10 10:10

假如什么都不吃会不会反弹啊

11楼2010-08-10 10:11

我是绝食嘿嘿~也是到30号

12楼2010-08-10 10:12

呵呵那就连翘，玉竹加薄荷，保证你痛快

13楼2010-08-10 10:12

薄荷是薄荷叶么还是薄荷丸啊

14楼2010-08-10 10:13

不感兴趣

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21天可行，第一次14斤，我最重168斤现在148-144不等，绝食也不好的

15楼2010-08-10 10:13

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