什么时候开始戒色都不算晚，自己要坚持戒下去，到时候生活和身体心理状态都会有很大的改变

加油，自己

加油

加油，大哥

加油！一起坚持下去！保持学习！

感谢师兄的经验分享，这个年龄还能有这样的决心去戒除邪淫是很难得的，一起加油，共勉！

转载：很多看片多年的人肯定都跟我一样，看黄片一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点射精为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对黄片成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看黄片没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西！

加油，一定要注意修心断念。

加油

加油

加油

加油戒

加油 戒为良药 和断念口诀 是戒色的两个法宝 一定要多看多练习

加油戒，身体只会更好，平常要保持警惕