想买好一点的护具 手都起茧磨破皮了

以下是几个常见的护具推荐：1. 手套 - 对于重量训练和有氧运动，一副好的手套可以提供额外的保护和支持。特别是在进行抓握类的动作时，手套可以有效防止手部磨破或起茧。2. 膝盖支架 - 在进行跑步、跳跃等需要承受身体重量的运动时，使用膝盖支架可以帮助减轻关节压力，减少受伤风险。尤其是对于存在膝关节炎或其他关节问题的人来说，膝盖支架非常有益。3. 压缩衣/紧身裤 - 这种护具可以在高强度训练或者长时间的有氧运动中提供支持和舒适度。它们有助于保持肌肉的稳定性和预防运动损伤。4. 足弓支撑鞋垫 - 对于扁平足或有其他脚部畸形的人，使用合适的鞋垫或者定制鞋子是非常重要的。这些产品可以提供足够的支撑和平衡，降低脚踝和膝盖问题的发生概率。