回复：304楼
调整自己，比啥药都灵。
多囊在医学界定上虽然没有什么胖瘦之分，但是对于治疗来说，胖多囊和瘦多囊的区分却有很大帮助，你不胖，应该算是瘦多囊了，减肥是非常不利于你多囊病情的，所以你主要要把精力放在增强体质上，适当增加脂肪量，注意保暖，少吃寒食，先把子宫整暖和，适当锻炼，让身体体质整体增强。水果、冰激凌等等都要尽量少吃，冬天一定要多穿，不要忍冻。

回复：310楼
不是每个人对达英都有不良反应的，就我所知，基本没什么反应的人居多，有不良反应的人少，但是，在网上，没啥反应的人基本不会发帖，发帖的人大多是有了不良反应才发帖，所以，负面的信息永远高于正面的信息，除非你刻意去问，而我就刻意问了很多吃过达英的姐妹，基本没几个人有不良反应。
无论西药中药，都不要抵触，也不要依赖，找到适合自己的药，这才是正路。

回复：314楼
黑棘皮症，胰岛素高的一种表现，不是多囊必备的体征，如果你已经在颈部和腋下出现明显的黑棘皮，那么你的胰岛素大概也不会低吧？
检查一下，太高的话，适当吃几个月胰岛素增敏剂会好很多。

回复：315楼
还是那句话，生病后，首先不要问：我要吃些什么？而是要问：我应该不吃什么？
很多病都是吃出来的，减少垃圾食品，过健康生活，远离污染，这才能有个好身体，是吧？

回复：316楼
每天坚持泡脚，水果减到一天一个，不要吃凉的东西，早睡早起，每天散步一小时，试半年，看看情况如何。

回复：317楼
我的百度空间里有减肥食谱和我的减肥日记，你可以借鉴一下，一个疗程14天，不用花钱，所以，即便失败了，也没啥成本投入哈！祝你减肥成功！

回复：318楼
恩，越来越多的人出现吃毓婷后得多囊的了，看来滥用药物的问题确实应该让大家注意了。

回复：320楼
首先保证心情，如果药物让你心烦，你都可以把药停了。

回复：328楼
建议你去看看马悦凌的网站，里面有篇文章，大概题目是“怀孕、结婚、生子是一个女人再平常不过的事情”，里面写了为什么会流产或者停胎，希望能对你有帮助。

回复：330楼
不能，还要看你以往月经史，具体的判断方法在我百度空间里有博文“我是多囊卵巢综合症吗？”

回复：331楼
功血，无排卵性月经，身体脂肪比例不足，子宫、卵巢缺乏营养，你需要一个长期的调理过程，所以就更不能心急，即便是正常人，不避孕，三年没怀孕也是正常情况，就别说几个月没怀上的了。
你试着每天用热一些的水泡泡脚，平时注意保暖，不要为了爱美穿很少的衣服，蛋白质类的食物多摄取些，水果少吃些，看看会不会有所改变。

回复：332楼
吃药的同时要学会自我调养，养心+养身，心情放松，身体放松，每个人适应的药物不同，这就是不能照搬他人药方的原因，你可以试一下中药，看看哪个更适合你，但是无论你吃什么药，一定要同时调养自己的身心。

回复：336楼
抱歉哈！进入期末复习阶段，我这忙得啊……
偏瘦的人要加强营养，让脂肪比例高上去，这样卵巢才能有足够的营养供卵子成长。
其实中药西药都无所谓，药物对于这病来说，就是一种辅助作用，我看过很多关于多囊卵巢综合症的书籍，并没有唯一适用的药物，但是有一点，是所有相关医学书籍都赞同的治疗方法，那就是调整生活。

回复：339楼
你很瘦么？确实，你的激素水平偏离比较厉害，估计你需要好好调整一下你杂乱的生活了。我对数值研究不多，主要是我对数字并不敏感，但是你明显比值和雄激素乱套了，估计你这样的情况，就算是吃达英，也不是一两个月就能恢复激素水平的，所以，你要做好长期应诊的思想准备，没有过不去的火焰山，人这一辈子总会遇到点困难，但是都是可以过去的。
如果你觉得让婆家知道对于你来说压力太大，你可以对婆家保持沉默，跟你老公一起协商一下，如何面对外界的质疑，两人携手共度难关，这就是婚姻生活的一部分，而不是全部。