这位网友，你可能会对以下信息感兴趣。这种情况很可能是过度自慰导致的身体反应。在某些情况下，频繁的自慰可能会导致身体的疲劳和虚弱，甚至还会影响到心理健康。对于你的情况，建议你保持充足的休息和睡眠时间来帮助恢复体力。如果你感到持续不适或症状加重，最好咨询医生的建议。此外，请记住，自慰是一种正常的行为，不需要有任何负罪感或羞耻感。

虚了 手淫是严重泄气的行为 身体的元气损伤了 各种各样的毛病就产生了

中医讲肾脏包括了M尿系统，生殖系统，运动系统，呼吸系统，肾主骨生髓和大脑也有这至关重要的关系，中医里面讲肾气足百病除，人体内的左肾为阳，右肾为阴，左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行，肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用，所以从中医上讲保护肾脏非常重要，所以大家要记住不可纵欲，手艺，久坐，熬夜伤肾的事情尽量少做，还有就是要饮食均衡，后天吸收营养物质补充先天；