请教一下 更新BIOS的问题 现在不开机了

主板是铭瑄h610itx，按照教程将EFI文件复制到了U盘，由于u盘之前做过启动盘，里面有个efi的同名文件，我把它删了才复制进去的。然后拔掉了m.2的系统盘，还有个sata盘没拔，就按教程进bios设置从u盘启动了，发现没反应，没看到屏幕显示什么正在刷入BIOS，显示器也是黑屏的，等了一会我就按关机键了，再重启发现自检灯亮了一下又全灭了，显卡cpu风扇都在转，但是键盘灯显示器不亮。后面我把主板都拆下来，重新装，没装硬盘，开机还是一样的情况，显示器不亮，更别谈再进入bios了。
我知道更新BIOS中不能断电，但是我这还没开始刷呢，现在已经开不了机了，不知道该咋办了，是bios损坏了吗？有没有大佬解答一下。