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回复:【绝食贴】8.9开始,誓死瘦到90斤为止!

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回复:333楼
哈 没事的啦
这个你看到后面就不叫卓洛了 翻译的不一样   后面就变成索隆了
以后还有会变的   集数很多但都很精彩呢


335楼2010-08-09 21:20
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    回复:331楼
    是呀是呀   我们以后就可以拿吃的钱去买PP衣服喽


    336楼2010-08-09 21:22
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      2026-02-10 20:08:24
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      回复:337楼
      我就不太喜欢空岛那块 其他都觉得挺好哒


      338楼2010-08-09 21:28
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        回复:339楼
        我也不知道为啥不太喜欢那 可能是看的时候拖得时间太长了 嘿嘿
        我前几天刚看完那块   老感人了


        340楼2010-08-09 21:33
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          回复:341楼
          额   不多说了 就接下来三天都别吃了吧


          344楼2010-08-09 21:46
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            回复:342楼
            我把家里的换得超粉嫩 西西
            就是可惜本本是W7   换不了 话说W7真是不太好


            345楼2010-08-09 21:48
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              回复:346楼
              如果有体力的话就加上运动
              快走一小时什么的
              平台期的时候千万不能着急
              这是身材变化最明显的时候
              平台期过去后你会发现你减得不再是水分
              会明显的看到自己瘦很多
              坚持吧


              349楼2010-08-09 22:01
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                回复:348楼
                西西晚安啊~


                350楼2010-08-09 22:02
                回复
                  2026-02-10 20:02:24
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                  我跟妹妹看电视去啦
                  JMS都早点睡呦
                  大家晚安啦  


                  351楼2010-08-09 22:05
                  回复
                    回复:353楼


                    358楼2010-08-10 08:29
                    回复
                      回复:355楼
                      恩恩 等着亲来哦~


                      359楼2010-08-10 08:30
                      回复
                        回复:356楼
                        就是每天什么都不吃   早中晚一杯蜂蜜水
                        平时水不限   但像我就是易浮肿体质   水也不能喝太多
                        到平台气候换成每天三杯黑咖啡   晚上5点前喝完
                        至少坚持20天大概能到我想要的体重
                        期间饿的实在不行了可以吃个苹果西红柿之类的


                        360楼2010-08-10 08:32
                        回复
                          回复:357楼
                          不是不是   这0.3kg很有可能是你身体里多余的水分
                          不能因为短时间内看到的体重就放弃了
                          绝食即使前几天体重下降了表现在身材上也不会是很明显的
                          因为前几天大多数减得都是水分
                          至少超过一周之后才会是减脂
                          所以不要在体重上斤斤计较
                          只要你坚持住了就一定会瘦
                          你想只要你看起来是90斤的样子 即便体重是110那有有什么的呢
                          大家肯定还是无敌羡慕你的


                          361楼2010-08-10 08:35
                          回复
                            建议大家不要每天都对体重那么在意
                            每天可以称   但不要记得那么清楚 就当称着玩就好
                            一周记一次体重就好   
                            平时的体重可以用来让自己直到平台期是不是到了
                            千万不能让秤上的数字给自己不好的心情
                            人要心情愉悦才能有良好的新陈代谢的


                            362楼2010-08-10 08:37
                            回复
                              2026-02-10 19:56:24
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                              回复:363楼
                              是吧是吧   这种一下长起来的秤也是很好掉的
                              兔子继续加油呦~


                              364楼2010-08-10 09:01
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