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回复：【绝食贴】8.9开始，誓死瘦到90斤为止！

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回复：56楼
不会的啦
兔子应该也看到很多人都绝食成功了嘛
他们都30来天 有的甚至还加运动
都嘛事没有
咱都是人 她们能行咱们也能行的
60楼2010-08-09 09:37
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    回复：59楼
    恩 绝食开始体重那真是嗖嗖的掉啊
    加油加油   我们饿一天就离目标更近一天了
    61楼2010-08-09 09:38
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      再次翻页啦~   


      62楼2010-08-09 09:38
      回复
        回复：63楼
        晚上见  


        68楼2010-08-09 09:46
        回复
          回复：66楼
          回复：67楼
          绝食三天一般能瘦四五斤 再加上水果餐10天保守点算瘦6斤 应该也能瘦十一二斤了
          69楼2010-08-09 09:48
          回复
            但是就是水果餐也一定不能多吃啊
            每天要保证五点之后什么都不吃
            如果能两点之后的话效果会更好
            就算是节食加过午不食
            71楼2010-08-09 09:49
            回复
              回复：70楼
              那小月兔子用这个方法也不错   如果想要瘦的不是那么多也不是那么急切的话
              减肥配合运动会在体型上表现得更明显的 加油吧
              72楼2010-08-09 09:50
              回复
                还有如果大家要用水果蔬菜之类的减肥
                最好就三天变换一样 每天只吃一样水果
                74楼2010-08-09 09:51
                回复
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                  回复：73楼
                  谢谢亲呦


                  75楼2010-08-09 09:51
                  回复
                    绝食几天之后会便秘
                    每天可以吃生的芹菜
                    记得一定要是生的呦
                    我从小C的帖子里看来的 自己也试过 真是超级有用
                    77楼2010-08-09 09:52
                    回复
                      回复：79楼
                      不谢不谢呀
                      咱们都是减肥长征路上的革命战友嘛


                      82楼2010-08-09 09:55
                      回复
                        回复：81楼
                        恩 但其实什么减肥方法都是会反弹的
                        什么过午不食 什么运动减肥 什么节食
                        如果不坚持一辈子 肯定都会有反弹的
                        所以就选绝食   绝食最快嘛
                        到了想要的斤数再慢慢保持
                        83楼2010-08-09 09:56
                        回复
                          回复：84楼
                          恩 就这样吧 坚持住 一天很快就会过去的
                          86楼2010-08-09 10:00
                          回复
                            回复：85楼
                            那亲只有8J 一定会成功的 加油吧


                            87楼2010-08-09 10:01
                            回复
                              2026-04-30 22:09:08
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                              再给忍受不了绝食的姐妹一点建议
                              下面是我之前自己安排的减肥计划
                              应该会比较有效果   但我现在就迫切地想要快速瘦下去 就只有绝食了
                              不绝食的姐妹可以用来参考一下再合理的安排自己的减肥计划
                              92楼2010-08-09 10:02
                              回复

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