米人啊， 自己顶

继续厚脸皮的自己顶



回复：5楼
5555~~，我现在出去都觉得没脸见人，唉~~~~~

回复：7楼
问个不好意思的问题
亲现在有多重啊
我现在164cm,65KG,唉，没脸见人了

164我觉得我很矮啊，我有一个同学174才94J，打击啊打击

JM们每天都吃什么啊，我现在每天吃半个西瓜，我妈说我这一暑假吃了一亩地的西瓜，唉~~~，可我还是没瘦下来，气死我了！！

最近在坚持每天喝玫瑰花+茉莉花+金银花泡水，据说能减肥
坚持了几天，没瘦下来，脸上的痘痘倒是少了不少

我的减肥计划
早餐 煎饼+豆浆（不知道热量高不高）
午餐 四分之一或二分之一的西瓜
       半小时后运动20分钟，原地颠步跑
晚餐   无
       睡前半小时练习瑜伽
希望JM们监督啊


回复：23楼
加油啊，不要放弃，为了美丽，要对自己狠一点啊
回复：22楼
52J？？？？？？？天啊，太可怕了

大家都把减肥计划说说吧，我的前面已经说过了，望姐妹们帮助改进

先去睡觉了，明天一早开始减肥

今天早上吃了一个煎饼+豆浆，饭后颠步跑10分钟

哇咔咔，为了自己的目标努力啊