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【学生】开学前减肥,努力瘦到100斤[08.08—08.31]

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一直在吧里潜水
前两天整理相册,才发现我这两年胖了好多好多啊
所以,受到打击的我,决定减肥
开学前努力减肥,瘦到100J
希望姐妹们监督啊


1楼2010-08-08 21:59回复
    米人啊, 自己顶


    2楼2010-08-08 22:00
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      2026-06-25 10:12:07
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      继续厚脸皮的自己顶


      3楼2010-08-08 22:02
      回复
        


        4楼2010-08-08 22:03
        回复
          回复:5楼
          5555~~,我现在出去都觉得没脸见人,唉~~~~~


          6楼2010-08-08 22:05
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            回复:7楼
            问个不好意思的问题
            亲现在有多重啊
            我现在164cm,65KG,唉,没脸见人了


            8楼2010-08-08 22:11
            回复
              164我觉得我很矮啊,我有一个同学174才94J,打击啊打击


              17楼2010-08-08 22:26
              回复
                JM们每天都吃什么啊,我现在每天吃半个西瓜,我妈说我这一暑假吃了一亩地的西瓜,唉~~~,可我还是没瘦下来,气死我了!!


                18楼2010-08-08 22:28
                回复
                  2026-06-25 10:06:07
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                  最近在坚持每天喝玫瑰花+茉莉花+金银花泡水,据说能减肥
                  坚持了几天,没瘦下来,脸上的痘痘倒是少了不少


                  20楼2010-08-08 22:31
                  回复
                    我的减肥计划
                    早餐 煎饼+豆浆(不知道热量高不高)
                    午餐 四分之一或二分之一的西瓜
                           半小时后运动20分钟,原地颠步跑
                    晚餐   无
                           睡前半小时练习瑜伽
                    希望JM们监督啊
                    


                    24楼2010-08-08 22:41
                    回复
                      回复:23楼
                      加油啊,不要放弃,为了美丽,要对自己狠一点啊
                      回复:22楼
                      52J???????天啊,太可怕了


                      25楼2010-08-08 22:42
                      回复
                        大家都把减肥计划说说吧,我的前面已经说过了,望姐妹们帮助改进


                        28楼2010-08-08 22:48
                        回复
                          先去睡觉了,明天一早开始减肥


                          34楼2010-08-08 23:03
                          回复
                            今天早上吃了一个煎饼+豆浆,饭后颠步跑10分钟


                            43楼2010-08-09 09:35
                            回复
                              2026-06-25 10:00:07
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                              哇咔咔,为了自己的目标努力啊


                              44楼2010-08-09 09:36
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