.....放在唐朝应该算很好 咳咳~~很标准的身材 所有M号的旗袍穿上很好看 姐姐应该不在了？？？

辟谷第二天 2010.8.9
早餐：600ml 菊花茶+6颗龙眼
午餐：一杯酸奶
晚餐：一个小小的梨
跳了一个小时的舞，然后刚刚洗完衣服
称了一下体重 56.9KG
今天算是很顺利的一天吧，睡觉去了。
=================2010.8.9================

- -普洱茶喝太多的严重后果是昨晚2.00才睡着 今早5.30醒过来 喉咙很难受 感觉有一口痰在喉咙里 难受的狠 今天应该还能坚持 现在到海边去呼吸点潮湿的新鲜空气吧

楼主，我跟你，我要从今天开始到七夕前，五天减8斤的，我是想用绝食的方法，我只能用手机跟贴，我叫咚咚

我看了几个绝食贴，减的好快呀，正好我大姨妈刚刚结束，得抓住这个机会啊，以前我就在刚结束那两天绝食减了五斤

普洱没什么刺激性啊，估计你喝的太晚了吧，建议你下午3-4点钟喝，温水喝，味道很好的。我一直喝，都坚持一个多月了，我觉得这种茶蛮好的啊。不管是什么茶类的，建议你晚上六点以后都别喝了，就喝白水吧，9点过后连水都要少喝的。我是每天早上起来一杯白开水，有400ml吧，然后半个多小时才吃早饭，九点至12点之间喝3-5杯水，有1000ml吧，下午喝普洱，3点-5点之间吧，半壶，也就400ml左右吧，6点半之前吃晚饭时再喝点白水，然后7点左右出去跑步，8点半左右回来再喝点白水，然后就不喝了，水喝多了也会睡不着，夜里要上WC啊，O(∩_∩)O哈哈~

回复19 20楼 咚咚~~也加油吧 - -|||我刚刚很罪恶的吃了个李子 喝了200ml的水去称了下体重 目前56.87 体重在下午应该能够下降吧 决定晚上睡前吃一点酚酞片 肚子有些涨

我也是打算节食到七夕的 倒不是因为男友 因为没有找对象的打算 大姨妈正常情况下是在每月的15号晚上

如果现在感觉到肚子很饿的话就会做几次深呼吸，那样好很多...身体上的肉肉变得很松软 所以目前没发现哪里瘦掉了 就是有点困 普洱茶还在坚持着喝 对了，节食+运动是必须的 今天有点贪心 睡前的目标是55.5KG 有点疯狂吧 不过一直相信人体是一个庞大的军队 有压力才有动力 哈哈~~

节食期间一定不要老是坐着什么的 应该找点事情来分散注意力什么的~~~因为昨晚没睡好 现在头有点晕晕的 感觉像是要感冒了 这两天也会比平时怕冷 空调开到27°还是冷 所以有节食的亲们要注意保暖呢

- -||||突然感觉好想喝一大堆的水啊 口真渴啊 ~-~ 今天工作有点多 但是现在似乎有点无法将注意力集中起来 悲剧了 加油！！！喝杯酸奶好了

闫梓陌 ，今天人咋没来呢

- -|||从11号开始生了一场大病 于是辟谷失败 叹气

到底能不能喝普洱啊 我喝蜂蜜呢 会相冲吗