怎么感觉这两天手机突然变得有点卡顿卡顿的

之前开app的时候都是秒开，现在要卡个1，2秒，微信接语音也是，电脑和手机同时开着，之前手机和电脑就是秒出提示窗口，现在手机要比电脑慢个5，6秒才弹窗口，准确来讲情况应该是7月31号出现的，因为前一天周日晚上睡觉前记得手机里开着几个app没关，周一早上起来时候莫名其妙所有app自己都关了，然后好像就开始出现这些个小问题，版本用的是11.11，上周截的图，提示过系统更新不过没更，现在看版本还是这个，应该不会是静默更新，想问下各位这两天有碰到过这种情况么，求助下大家有没有什么解决的办法