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吃药8年,昨晚又差点惊恐发作。

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打了十几个小时的游戏,身心有点疲惫,然后又熬夜到2点多。
老婆又催促我睡觉看我打游戏又发脾气
然后打比赛又紧张,前胸有点发麻心跳过快,我就没玩了吃了安眠药准备去休息。
躺床上越来越麻手脚还发冷,突然又想大便,然后就不停的用思想控制自己。。
之后就手脚冰凉,浑身发冷无力,虽然控制住了 但是真的害怕死了


IP属地:广东1楼2023-07-31 20:39回复
    尽量别熬夜了,休息不好很容易发作


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-07-31 21:00
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      2025-08-10 17:51:00
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      熬夜和玩游戏紧张激动这些都是我们不能进行的。以前我就玩游戏到下半夜。现在游戏戒了。还是睡不着。一般都刷抖音到12点。睡着都1-2点了


      来自Android客户端3楼2023-07-31 21:50
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        熬夜和玩游戏紧张激动这些都是我们不能进行的。以前我就玩游戏到下半夜。现在游戏戒了。还是睡不着。一般都刷抖音到12点。睡着都1-2点了


        来自Android客户端4楼2023-07-31 21:51
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          玩dnf就不会惊恐


          来自Android客户端5楼2023-08-01 10:55
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