长话短说，我10年历史，戒了8个月，为什么戒，嘴巴张不开了，才意识到严重性，纤维化这个词终于找上门了。怕了，立马戒了，没什么难戒的。我说说这八个月的口腔变化吧，还是发白，2指到目前3指，吃辣能吃一点，但是吃辣吃饭时间20分钟或者再长一点，口腔就开始辣痛，我江西人，无辣不欢，现在广东的朋友都比我能吃辣，哎。8个月了，每个月都有20天以上，上咽附近还是有水泡，吃辣就立马长出来，异物感极强，难受，这个不知道要多久才恢复。口干这个问题是第二个月开始，每天下午4点以后口干口麻，第八个月恢复完全，现在不口干了。