问一下各位大佬，为什么我的电脑下东西的时候巨卡无比？

配置是8400+1070，12G内存，系统是intel128g stata3固态，steam库是东芝2T的nv固态
这个配置虽说放今天看不怎么样，但是也不至于4~5M/s的网速就卡成PPT吧？
图是steam更新游戏时候的各硬件占用情况，也没有哪一个顶到90%占用的，怎么就能莫名其妙的卡呢？
不知道应该往哪个方向排查？