不会。

卸载后又装回去了，昏昏沉沉是因为很多刷到的都是你不喜欢看的吧，

卸载了你会更焦虑更无聊

已经卸载了

那可能是你自己的问题

卸载很简单，可是你真的想看再下载回来也不费什么时间。所以还得靠自己的意志力。

是的闲下来都在刷

脱什么轨，我抖音都没有下载过

刚卸载，就刷到这个！！

游戏搞起

自己把握下时间就是了

人在一定时间内脑袋处理信息的量是有限，信息过载的话就感觉很难受，所以要多接触大自然，出去走两步就会好一些（亲身体会）。
还有短视频APP的因为传播的需要，信息上冲击力量会很大（设计的目的就是为了通过图片文字、语音抓住用户，吸引流量），这样有利于传播，但是也造成了情感冲击太大，以及感觉凌乱破碎不连续的体会，所以过度的话肯定是烦躁的。