减肥吧 关注:7,906,856贴子:94,014,352

回复:证明自己不是pig猪///不是废物

取消只看楼主收藏回复

从来都觉得断食绝食是一种毅力的象征,但不是可以真正减肥的好方法


139楼2010-08-17 08:08
回复
    我是每跑45分钟停半小时因为45分钟后就减少肌肉了,而不是减少脂肪的


    140楼2010-08-17 08:10
    回复
      2026-03-03 11:52:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      又跑了45分钟啊,感觉大腿有点变细了


      141楼2010-08-17 09:58
      回复
        又跑了40分钟,要多休息一下了 ,因为很累,跑不下去了


        142楼2010-08-17 11:35
        回复
          已经学习到许国璋英语第18课了啊


          143楼2010-08-17 11:36
          回复
            就是有时要记笔记,很麻烦啊


            144楼2010-08-17 11:36
            回复


              145楼2010-08-17 11:37
              回复
                小菜同学,我偶像啊,不过我不想象她那样不健康地减肥..


                146楼2010-08-17 11:38
                回复
                  2026-03-03 11:46:54
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  不运动只节食是永远不会瘦的啊,我们寝室就有一个天天不吃还很胖,


                  147楼2010-08-17 11:39
                  回复
                    只要多付出努力,一定拥有好的身材的,出去买一碗米线吃,就是天气太热了,不想出去啊,太热啊


                    148楼2010-08-17 11:40
                    回复
                      12点半吃的米线,饱了,晚上就不能吃了,因为今天中午吃得太多了,还发现看一个东西也不错,商道就不错啊,头发也洗了


                      149楼2010-08-17 13:27
                      回复
                        刷牙是个好办法,避免想吃东西


                        150楼2010-08-17 13:31
                        回复
                          米线的味道在往上反,好讨厌啊,汤喝太多了


                          151楼2010-08-17 13:32
                          回复
                            再过一段时间就要开始跑步了,头发已经快干了


                            152楼2010-08-17 13:33
                            回复
                              2026-03-03 11:40:54
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              现在开始跑步了,下午3点


                              153楼2010-08-17 14:55
                              回复