减肥吧 关注:7,906,293贴子:94,010,829

回复:《健康瘦美人》最后的瘦身战役

只看楼主收藏回复

我 18岁,高158。有点见不得人哈,,因为小时候一片肉不沾,所以没长高。o()^))o唉。体重110减到了102了。我不知道是不是到平台了。老是不掉肉诶。我不想自己开贴。以前跟别人的贴,投入很多的精力,很多的感情。可是别人就弃贴了。害得我好久都一直潜水。还是常常去看那些,别人丢掉的帖子。真的希望有一天在去看到 会有新帖出来 。我只是精神和毅力都很普通的女孩,老是喊着减肥的口号,就是落实不到实际行动中来。看到吃的就想吃。运动老是觉得累。我其实不希望瘦很多,在掉5,6斤就好。。我知道 最重要的是保持身材,要比减肥要苦得多。有时候看着家里的一大堆零食 我会苦着脸对我妈说,我要这样受这样的罪 一辈子。伤 ,,,希望大家一起努力


3835楼2010-09-02 21:00
回复
    回复:3835楼
    自从减肥成功以后,我也很苦脑,看到东西就想吃,你看,就是昨天吃太多了,今天晚上怎么也睡不好,老是大餐,昨天又不停的吃了一天,这个星期,真不知道会不会达到标准体重,最近保持真的,不好,心里很郁闷哪,以前很严格,现在,很放松。接下来,就算月大餐,我也死活不吃,还有零食。要严格一点才行。要不然,很难减得下去,你虽然不高,但也体重不算很大,也不胖,只要在减一点就好了,所以你的压力很小哦,如果能保持的住,那就很好了。


    3836楼2010-09-03 03:36
    回复
      2026-02-24 03:46:17
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      和朋友在一起,不吃也不行,总是说我,吃不吃啊,不够意思,买都买了,还不吃,今天死活要吃,我就没办法就吃了,吃了很多,我们一起吃完了所有东西,后来一起吃饭,在后来又一起吃夜宵,反正多的不得了,哎,真不知道朋友多,是好,还是坏,以前感觉很好,很开心,因为朋友在一起,可以吃大餐,还可以聊聊天,现在,朋友一来,我就怕,因为总不能叫人家一个人坐那里吃,你不吃,人家怎么吃的下,昨天吃太多了,胃涨的不得了,你看,现在,就醒了,怎么也睡不好,烦死了,严格的时候,我吃了就会催吐,可我现在不行了,身体受不了,所以,只能先这样,接下来,慢慢减。


      3837楼2010-09-03 03:41
      回复
        本来说,这个星期要到目标的,眼看就快到了,可这大餐好几回,又暴了那么多次,真不知道这个星期,会不会达到目标,如果不行,还得努力,反正在9月12号之前,我一定要完成。一定,一定的。因为接下来,又好几回大餐,如果这次都没减好,下回,又大餐,那就不得了了。


        3838楼2010-09-03 03:45
        回复
          哎,半夜了,不能不睡,先去看看电影。呵呵。


          3839楼2010-09-03 03:46
          回复
            我何实,才能不暴食啊。天哪,天哪,我为什么总是暴食,怎么总是发病啊。烦死了。


            3840楼2010-09-03 03:47
            回复
              楼主真强,我190斤的时候,我妈要带我去抽脂,吓的我改签机票直接飞了,后来再回家就140了


              3841楼2010-09-03 03:51
              回复
                回复:3841楼
                那你现在,是多少了呢。呵呵。这么晚了,你也在啊。


                3842楼2010-09-03 04:33
                回复
                  2026-02-24 03:40:17
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  楼主你在吗 你是我的偶像!


                  3843楼2010-09-03 04:43
                  回复
                    嘿嘿…茜茜姐…以我经验…吃了一天就会吃一段时间…不用纠结啦…调整一段继续就可以啦…心里压力越大越容易吃多…我相信你一定会成功的…我吃的多也胖了…不过无所谓…心态身体都要调整…每天因为吃东西开心就好啦…何况又不是特别胖…减的时候就享受的减…吃的时候就享受的吃


                    3844楼2010-09-03 06:19
                    回复
                      回复:3843楼
                      呵呵,今天起的晚了。呵呵,这位是新朋友吧。


                      3845楼2010-09-03 08:13
                      回复
                        回复:3844楼
                        M,你说的太对了,我总是能记住你的话,真的,心态很重要,何况 又不是很胖,今天我老公买了榴连给我吃,我打算不吃了,留别家里人吃,我今天还要接着减的,昨天已经吃多了。


                        3846楼2010-09-03 08:14
                        回复
                          努力。前进。


                          3847楼2010-09-03 08:15
                          回复
                            早上,不打算吃了,吃不下,现在,都饱死了,打算喝杯茶就好。


                            3848楼2010-09-03 08:16
                            回复
                              2026-02-24 03:34:17
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              报到了呢,呵呵,我得暂时的退出减肥大军啦...................
                              今天到医院看了,没来MC是因为怀孕啦,可是期间我还吃过两次减肥药,所以心情真不知道应该怎么说,有高兴,但更多的是当心


                              3849楼2010-09-03 11:05
                              回复