报到，呵呵，两天了，一点都没下去呢
今天遇到一个阿姨，她原来170左右，现在才有100，由其是那小腰，那就一个羡慕
我问了秘方，她告诉我：她是每天都喝很浓的茶水，减少肉类，中饭可以多吃那么一点，晚饭吃一小碗荞米配点青菜，然后呢就是游泳，练瑜伽，空中自行车
我打算今天晚上就开始实施，真希望效果能跟她一样好

回复：3359楼
呵呵，那你就试试哪。

回复：3360楼
现在，姐妹真的越来越少哦，呵呵，我今天怎么感觉饿了，现在。呵呵。

报道了。。今天去超市看电子称。。那儿品种少。。电子的最便宜的150.。太黑了。。准备后天去家乐福什么的再看看。。100以上就不买了。。
嘿嘿。。今儿在超市称了那人说的最准的秤的。。哈哈。。是88.。而且还穿了长裤和鞋。。比在家还轻点儿。。嘿嘿。。
中午吃了饭。。我姑生日请的客。。我吃的不多主要是菜。。和砂锅里的菜。。吃了稍微有点儿饱。。走了很多路腿疼中。。


回复：3363楼
哇，M，你太棒了，才88。还羡慕了。呵呵。

那你早上称，那不是更瘦，天哪，你太苗条了，你现在，肯定是很瘦的那种，不要在减了，可能了，M，保持住就好了。

回复：3364楼
额。。我比你矮啊。。我宁可高点儿。。胖点儿都没关系可以减肥。。矮就不行。。而且我不穿高跟鞋的。。
哎。。但是腿还是粗啊。。得多锻炼。。虽然88感觉瘦。。但是看着是一般的。没有很瘦。。

回复：3366楼
你不要告诉我，你还要减哦，我晕。差不多啦。

回复：3367楼
不减肥了。。吃饭。。然后运动。。塑形。。估计我肉松。。紧了就会细了。。我也不要太瘦。。生孩子不好生。。哈哈。。

回复：3368楼
是啊，不能在减了，在减，对身体不好，减到不胖就行了。呵呵，终于有一个人成功了，呵呵，太高兴了，对了M，你从来我这里开始，你总共瘦了多少呢。

回复：3369楼
是啊。。太瘦了不行。。女人还是要有点儿肉的。。那个名模除外。。
我是10号开始。。到现在16天吧。。大概10斤应该。。
我4月份的时候学校体检时106斤。。
哈哈。。现在大概四个月。。减减停停大概瘦了18斤。。哈哈。。不错。。我要保持住。


回复：3370楼
恩，不错，不错，呵呵，比我减的还要快啊。

回复：3370楼
接下来，我们就一起保持了，终于有个伴了。呵呵，要记得，每天报上食谱哦。

我来报到了，努力减肥