回复：3124楼
最少半年，多一两年，

回复：3128楼
很不错了哪。呵呵，我开贴以来，也瘦了10J了。

嘿嘿。。我们都加油。。克制一段时间。。恢复正常饮食。。就算成功了。。

回复：3131楼
是啊，成功了，就可以正常吃一点，体重如果又上来一点点，就发几天的时间，在把它减掉。这样，就可以长期保持了。不要让它蒙涨体重就行了。不要等涨了几十J了，在减，那样太晚了，也太难减了。

十多斤很多了吧。。基数不是特别大。。
上次称体重。。我算了算因该是瘦了6斤。。每次称瘦两斤。。成了三次。。但是比我减之前少了8斤。。。我糊涂了已经。。

回复：3132楼
恩恩。。我正常吃的时候会运动。。姐妹们都推荐瑜伽。。虽然我这身体很硬但练练吧。。。
正常吃。。当然还是初期要少点儿。。还有运动。。应该也是会瘦的。。身体慢慢调整好了。。。代谢也快了。。

回复：3133楼
很好哦，过不了多长时间，你们都成功了。呵呵。如果去上学了，也要经常来看我们哦。会想你的。

呵呵，姐妹一来，翻业，就是快啊。呵呵。

         我下了.   出去溜达会.

回复：3135楼
当然了。。我课很少的。。嘿嘿。。在家学习。。还有减肥。。嘿嘿。。

末末88

伦去哪儿了。。

回复：3137楼
恩，去吧，我今天就不出去了，好好休养一下。呵呵。

回复：3140楼
不知道哪，哎，最近，伦是很忙哪，一上学，肯定一步也不来了。呵呵。

嘿嘿。。都忙了。。
茜茜姐是得好好休息了。。我跟你吃得差不多。就没有生病。。主要原因就是我赖在家里不动。。嘿嘿。。